Ayurveda
Ayurveda vereint jahrtausendealtes Wissen über die Heilkräfte der Natur mit unserem Bedürfnis nach Entspannung und Wohlbefinden. Die ayurvedische Ölmassage ist eine der ältesten Behandlungsformen des Ayurveda und dient der Harmonisierung der Körperenergien und Ausscheidung von Gewebsschlacken.
Die Ölmassagen können entgiften, entspannen, Stress abbauen, Kummer lindern und emotionale Blockaden lösen.
Abhyanga
Die bekannteste Massageart ist die Abhyanga. Bei dieser Ganzkörper-Massage wird warmes und entspannendes Öl in die Haut einmassiert. Die Hände umfließen zusammen mit dem Öl den Körper. Es lindert Schmerzen, belebt den Körper und fördert die Entgiftung. Hier wird das Immunsystem gestärkt, der Schlaf wird gebessert, die körperliche Leistungsfähigkeit wird erhöht. Es werden Erschöpfungszustände beseitigt. Der Teint und die Hautbeschaffenheit werden strahlender.
Thalodal
Die Thalodal ist eine Ganzkörper-Durchblutungsmassage, die entstanden ist in der indischen Kampfkunst. Sie wirkt belebend, durchblutungsfördernd, aufwärmend und dient zur Regeneration des Bindegewebes.
Sie kann als Synchron-Massage angeboten werden. Dabei werden die Körperregionen von zwei Personen synchron massiert.
Shiromardana
Die Kopf- und Gesichtsmassage heißt Shiromardana. Sie hat eine verjüngende und verschönernde Wirkung auf die Gesichtshaut. Vor allem werden aber auch Sorgen, Stress und Ängste beseitigt, die sich in unseren Gesichtszügen widerspiegeln.
Marma-Massage
Marmas sind Energiezentren in unserem Körper. Durch die Öffnung und Harmonisierung der blockierten Marma-Zentren können Verspannungen, Schmerzen und traumatische Prozesse aufgelöst werden. Diese Druckpunktmassage dient zur Vitalisierung des ganzen Körpers, der Energiefluss im Körper wird wieder hergestellt.
Uphanasveda Prishta
Die ayurvedische Rückenmassage wird Upanhasveda Prishta genannt.Bei dieser sehr wirkungsvollen Rückenmassage mit ausgewählten Kräuterölen wird der Rücken von Verspannungen befreit, die Bandscheiben genährt und Rückenbeschwerden beseitigt.
